روانشناسی شخصیت | تست شخصیت
روانشناسی شخصیت | اگر زنی این 8 رفتار را از خود نشان دهد، شخصیتی واقعا قوی و ترسناک دارد
من می دانم که یک زن قوی هستم. این چیزی است که من به آن افتخار می کنم.
گاهی اوقات، من را ترسناک نیز خطاب کرده اند. من فکر می کنم که این یک چیز مثبت یا منفی است بستگی به زمینه دارد.
زیرا از یک طرف، بسیار شبیه زیبایی، به نوعی در چشم بیننده است.
اغلب ویژگیهای جسورانه در زنان مانند اعتماد به نفس، شایستگی، و ارتباطات واضح بهطور ناعادلانه بهعنوان تهدیدکننده ارزیابی میشوند.
و وقتی آنها هستند، به صراحت بگویم، این مشکل آنهاست، نه شما.
اما بهعنوان فردی با شخصیت قوی، میدانم که برخی از ویژگیهای نه چندان مطلوب میتوانند گهگاه به وجود بیایند و تصور نادرستی را ایجاد کنند.
چه خوب و چه بد، اگر زنی رفتارهای زیر را از خود نشان دهد، به احتمال زیاد شخصیتی واقعا قوی و (گاهی) ترسناک دارد.
1) او نظر خود را می گوید
استفاده از صدای من از دوران کودکی بخشی از شخصیت من بوده است.
این به این معنی بود که به سرعت در مدرسه به من برچسب "جعبه" زدند.
عباراتی از این دست در طول تاریخ برای توهین به زنان استفاده شده است. اما به نظر می رسد، طبق تحقیقات، این حرف زن که هرگز به مردان اجازه نمی دهد حرفی در لبه ها بزنند، افسانه ای بیش نیست.
مطالعات نشان میدهد که در واقع، زنان و مردان در یک روز در مورد یکسان کلمات صحبت میکنند.
سخنان قوی زنان می تواند تأثیرگذار باشد زیرا آنها از به اشتراک گذاشتن افکار، ایده ها و احساسات خود با دیگران خجالت نمی کشند.
ارتباط صادقانه و باز چیزی است که آنها برای آنها ارزش قائل هستند و اولویت دارند.
البته، این را نباید با فقدان درایت اشتباه گرفت.
افراد جسور گاهی اوقات می توانند پشت عباراتی مانند "من همینطور می گویم" پنهان شوند تا بهانه ای برای بی ادبی و بی احساسی باشند.
ارتباط ماهرانه همیشه مستلزم در نظر گرفتن چگونگی فرود کلمات شماست.
2) از خودش حمایت می کند
... و این نیاز به خودباوری دارد.
در دنیایی که زنان هنوز هم می توانند احساس سرکوب کنند، همیشه به طور طبیعی اتفاق نمی افتد.
این نیاز به دوز سالمی از عزت نفس دارد، و به احتمال زیاد، او سخت برای آن تلاش کرده است.
برای پرورش این سطح از قدردانی از خود، باید بتوانیم:
- هم نقاط قوت و هم نقاط ضعفمان را ارزیابی کنیم
- روی خودگویی منفی کار کنید که عزت نفس را از بین می برد
- برای پرورش سلامت روانی مثبت، خودمراقبتی را تمرین کنید
- یاد بگیرید که پیشرفت خود و همچنین موفقیت های کوچک را جشن بگیرید
پاداش انجام این کار، اعتماد به نفس جدید به مهارت ها و توانایی های شماست.
3) او به دنبال آنچه می خواهد می رود
با اراده بودن مساوی با لجبازی نیست. اما برخی افراد این دو را با هم اشتباه می گیرند.
آنها زنی را می بینند که عقب نشینی نمی کند و می تواند سریع به او برچسب بی دست و پا بزند.
اما دانستن آنچه می خواهید و رفتن به آن جای شرمندگی نیست. البته تا زمانی که تا سر حد سر خوک زور نشوید.
اگر او به اهداف خاصی توجه داشته باشد، برای رسیدن به آنها تلاش می کند.
و این مستلزم قاطعیت و انعطاف پذیری در برخورد با موانعی است که ممکن است سر راه قرار گیرند.
همچنین به معنای ریسک کردن است.
او از فرصتها استفاده میکند و آماده است تا همه چیز را امتحان کند، حتی اگر به معنای مواجهه با شکست و انتخاب مجدد خودش باشد.
4) استانداردهای بالایی برای خود و دیگران دارد
بیایید با یک هشدار شروع کنیم.
استانداردهای بالا گاهی به اشتباه مترادف با کمال گرایی هستند. با این حال در واقعیت، دومی هرگز اولی را هدایت نمی کند. اگر چیزی مانع است.
چیزی به نام انتظارات بی نقص و غیر واقعی وجود ندارد که فقط به تعویق، سرکوب و ناامیدی بزرگ منجر می شود.
از سوی دیگر، استانداردهای بالا به ما چیزی را می دهد که آرزو کنیم و ما را تشویق می کند تا به این مناسبت برسیم.
هر بار از این که خودمان را کمی بیشتر جلو ببریم، قدرت می گیریم.
برخی استانداردها برای یک زن قوی غیرقابل مذاکره هستند، مانند احترام، اعتماد و صداقت.
این به این معنی است که وقتی کسی نتواند از آنها حمایت کند، همانطور که میخواهیم ببینیم، آمادهای برای کشیدن خط روی شنها.
5) او دارای مرزهای شفاف است
بسیاری از مردم در جهان مانند یک فشار دهنده عمل می کنند.
به حدی که وقتی زنی وارد میشود که هیچ مزخرفی را تحمل نمیکند، گاهی اوقات او را کمی «توپ شکن» میدانند.
یکی از دوستانم یک بار مردی را با صداقت و احترام به خود در حفظ مرزهایش لال گذاشت.
آنها چند ماه با هم قرار گذاشتند که ناگهان او را بلند کرد.
او که انتظار داشت دیگر هیچوقت از او چیزی نشنود، وقتی چند روز بعد با بهانهای رقتانگیز به صندوق ورودیاش رفت و به امید احیای دوباره چیزها، بسیار متعجب شد.
شاید او انتظار داشت که او مودبانه مزخرفات او را از روی ناهنجاری بپذیرد نه اینکه آن را به چالش بکشد.
در عوض، او با مهربانی و آرامی به او گفت که از کاری که او انجام داده است صدمه دیده است، کینه ای به خود نمی گیرد و برای او آرزوی موفقیت می کند، اما قرار نیست او را دوباره در هیچ موقعیت عاشقانه ای ببیند.
او در حالی که دمش را بین پاهایش قرار داده بود، به حالت اعصاب در آمد، اما چند ماه بعد دوباره از جایش بیرون آمد و عذرخواهی کرد و به همه چیزهایی که او را صدا کرده بود اعتراف کرد.
وقتی مرزهای محکمی داشته باشید، همه آن را دوست ندارند. اما مهمتر از همه، فقط کسانی که امیدوار بودند از مزیت استفاده کنند.
6) مسئولیت خود را بر عهده می گیرد
توانایی ما در مسئولیت پذیری از خودآگاهی زاده می شود.
هر چه بیشتر بفهمیم چه چیزی باعث می شود که ما را تیک تیک بزنیم، بیشتر متوجه می شویم که چگونه زندگی ما به ما بستگی دارد و نه هیچ کس دیگری.
این روی روابط یک زن قوی نیز تأثیر منفی دارد.
او به شما نیاز نخواهد داشت، او شما را می خواهد.
این می تواند برای برخی افراد کاملاً ناراحت کننده باشد. اما در واقع این یک رویکرد فوق العاده سالم است.
توانایی ما در مسئولیت پذیری از خودآگاهی زاده می شود.
هر چه بیشتر بفهمیم چه چیزی باعث می شود که ما را تیک تیک بزنیم، بیشتر متوجه می شویم که چگونه زندگی ما به ما بستگی دارد و نه هیچ کس دیگری.
این روی روابط یک زن قوی نیز تأثیر منفی دارد.
او به شما نیاز نخواهد داشت، او شما را می خواهد.
این می تواند برای برخی افراد کاملاً ناراحت کننده باشد. اما در واقع این یک رویکرد فوق العاده سالم است.
این خوداتکایی عاطفی به این معناست که او به دنبال تایید دائمی خارج از خودش نیست.
این باعث می شود که او مستقل باشد و از پرواز انفرادی نترسد.
همه اینها به این معنی است که شما برای دستکاری و کنترل او کار بسیار سخت تری خواهید داشت.
۷) از اینکه خودش باشد نمی ترسد
قدرت درونی واقعی ترکیبی از هر دو ویژگی به ظاهر سخت و ملایم است.
در سمت نرم تر، آسیب پذیری نهفته است. با این حال، این نیز مستلزم احتیاط زیادی است و برای افراد ضعیف نیست.
همانطور که برن براون قویاً به ما یادآوری می کند:
«آسیبپذیری مانند حقیقت به نظر میرسد و مانند شجاعت است. حقیقت و شجاعت همیشه راحت نیستند، اما هرگز نقطه ضعف نیستند.»
زنانی که اصالت دارند و جرات دارند خودشان باشند، در نهایت آنقدر شجاع هستند که آسیب پذیر باشند.
زمانی که ما از پنهان شدن پشت نقاب خودداری می کنیم، می تواند کاملاً آشکار شود. اما همچنین فوق العاده رهایی بخش است.
همچنین برای پرورش ارتباطات صمیمانه و نزدیک با دیگران ضروری است.
8) او برای آنچه درست است می جنگد
اصول به سادگی از خودشان مراقبت نمی کنند. اخلاقی بودن بی سر و صدا برای هیچ کس فایده ای ندارد.
موضع گیری این است که چگونه باورها و ارزش های اصلی خود را به اقدامات بسیار مهم تبدیل می کنیم.