انجیر خشک چیست؟

مصرف این میوه خشک با گلاب در ناشتا | جذب آهن، کلسیم، ویتامین C، آنتی اکسیدان + توقف بیماری قند خون و ریزش مو و پیری زودرس

علاوه بر این ناشتا خوردن این میوه خوشمزه و مغذی موجب افزایش جذب آهن، کلسیم، ویتامین C، آنتی اکسیدان و سایر املاح و…