این سبزی سرشار از ویتامین های C، K و فولات و سرشار از آنتی اکسیدان با داشتن فیبر بالا بصورت ناشتا موثرتر از انسولین میباشد
شاید خورش بامیه طرفداران زیادی نداشته باشد اما اگر بدانید این گیاه خوراکی متواضع چه کمکی به کنترل قند خون میکند شاید…
-
-
آنژیوی قلب با این گیاه ارزان قیمت | سالی یکبار با این گیاه سبز مویرگ های خود را گشاد کنید
بامیه با کاهش کلسترول یه وسیله محتوای فیبری خود، بامیه اثر خوبی را بر روی مویرگ های خونی می گذارد.
-
خواص بامیه برای مردان که کمتر کسی آن را میداند | هفته ای سه بار مصرف شود معجزه میکند
بامیه، یک منبع برجسته از ویتامین‌های A، B و C است که هر کدام از این ویتامین‌ها در سلامتی جسم انسان نقش پررنگی ایفا…