
این میوه بهشتی را بخورید تا افسردگی نگیرید
انار میوه ای بهشتی است که در پاییز به بار می نشیند و مصرف آن برای جلوگیری از غلبه سودا، افسردگی و بیماری های پاییزی…
انار میوه ای بهشتی است که در پاییز به بار می نشیند و مصرف آن برای جلوگیری از غلبه سودا، افسردگی و بیماری های پاییزی…
اگر تقریباً هر روز احساس ناراحتی میکنید، در تمرکز روی فعالیتهای خود مشکل دارید، چند روز پیاپی احساس غم و ناامیدی…
خوردن چه مواد غذایی باعث ایجاد شادمانی و نشاط میشود؟
قهوه و چای از جمله نوشیدنیهای محبوب در ایران هستند. هر دو نوشیدنی حاوی مقدار زیادی کافئین هستند.
اگرچـه درمـانهـای کنـونی بـرای افسـردگی و اضـطراب درمانهـای دارویـی و روان پزشـکی هسـتند، گیاهـان دارویـی ممکن است یـک…
برگهای نعناع مملو از آنتی اکسیدانها و مواد مغذی گیاهی هستند و حاوی ویتامین A، ویتامین C و B کمپلکس، فسفر، کلسیم و…