پرهیز از مصرف الکل

خروپف می کنید ؟ ۸ درمان خانگی برای خلاصی

خروپف ناشی از لرزش هوا در دستگاه تنفسی فوقانی است. براساس بنیاد ملی خواب، ۹۰ میلیون بزرگسال آمریکایی بعضی اوقات خروپف…