کاهش وزن تا عید

با این روش بدون هیچ آسیبی به بدن و ورزش سخت و رژیم طاقت فرسا تا عید 12 کیلو کم کن

داشتن اضافه وزن چندان به انتخاب‌های فردی‌مان مربوط نمی‌شود، بلکه مربوط به محیط چاق‌کننده ماست که در آن سبک زندگی…