انرژی | صفحه 4

قند یکی از مواد غذایی ضروری برای بدن است و به عنوان منبع انرژی مورد نیاز بدن عمل می‌کند. با این حال، مصرف زیاد قند…

چقدر فکر می‌کنید، روده‌تان سالم است؟ اگر خیلی مطمئن نیستید، یکسری علایم وجود دارد که درصورت بیماری روده، به شما هشدار م…

برای پیدا کردن اشیاء ریزی همچون طلا که روی فرش یا موکت خانه گمشده اند می توانید از این ترفند جالب و مناسب استفاده…

خوردن بیسکوییت و قهوه ی تلخ در وعده صبحانه، میتواند بسیار آسان باشد، اما انرژی کافی برای روز شما فراهم نمی کند و شما…

وقتی یکی را دوست دارید به دنبال راهی هستید که بدانید آن فرد به شما فکر می کند یا نه. علائم جالبی وجود دارد که می…

حتی در صورت رعایت سبک زندگی سالم، ممکن است باز هم احساس بی‌قراری، سردرد یا عدم انرژی کافی داشته باشیم؛ این وضعیت…

رابطه عاطفی سالم دستاوردی است که برای به دست آوردنش مهارت‌های ارتباطی مختلفی نیاز است. اما قبل از آموختن این مهارت‌ها…

اگع تو هم جزو افرادی هستی که این نشونه هارو داری هر چه سریع تر برای تغییر دادن اسم خودت اقدام کن.

مویز یا کشمش سیاه سرشار از پتاسیم و کلسیم بوده و برای سلامت استخوان‌ها مفید است. ضدافسردگی است، سطح انرژی‌تان را بالا…

گیاه مرزه خوزستانی متعلق به تیره نعناعیان است و در حال حاضر به طور گسترده در استان های غربی و جنوب غربی کشور کشت می شود.