خواب | صفحه 7

به جای خوردن میان وعده‌های چرب و نامناسب، از معجون‌ها و نوشیدنی‌های چربی‌سوز استفاده کنید. این معجون‌ها به خصوص برای…

در این ساعت ها بخوابید دچار یبوست، تیرگی چهره، کندی ذهن و عدم تمرکز می شوید.

افراد کم خواب اغلب در محیط کار با مشکل خواب آلودگی مواجه میشوند که در این مطلب چند روش بسیار ساده را برای رفع خواب…

اگر دست‌ها و پا‌های شما پف کرده، پوست تان دچار خراش شده، مشکل خواب دارید و احساس خستگی شدید می‌کنید ممکن است این موارد…

آلزایمر یک بیماری زوال عصبی است که با شروع تدریجی و پیشرفت مداوم همراه است و به مرور با تاثیر بر حافظه و توانایی‌های…

افراد زیادی هستند که در ظاهر کاملاً خوشحال و راضی به نظر می‌رسند، اما در لایه زیرین احساسات خود عمیقاً غمگین هستند.

التهاب معده با درد شکم و نفخ شدید بروز می‌کند؛ این عارضه بر اثر استرس بیش از حد، مصرف غلط مواد غذایی، مشکلات گوارشی،…

اگر دچار سرگیجه مزمن هستید حتما به پزشک مراجعه کنید. حملات مکرر یا طولانی سرگیجه می تواند علامت عفونت گوش درونی ، بی…

10 بیماری که باعث ریختن آب دهان در خواب می شوند.

قبل از وارد شدن به بحث مقاله لازم است به چند نکته اشاره کنیم. اولا اینکه در بحث‌های مالی، یک رابطه رسمی زن و شوهری با…