
با این رژیم غذایی از شر پوکی استخوان خلاص شوید
اگر به پوکی استخوان مبتلا هستید، باید تا جایی که میتوانید آن دسته از مواد مغذی را که استخوانهایتان را محکم و قوی…
اگر به پوکی استخوان مبتلا هستید، باید تا جایی که میتوانید آن دسته از مواد مغذی را که استخوانهایتان را محکم و قوی…
یکی از بنیانگذاران اپلیکیشن سلامت زوئی درباره فواید سلامتی سبزیی صحبت کرده است که فشارخون و التهاب را کاهش میدهد.
تأثیر مثبت فیبر موجود در سبوس برنج در جلوگیری از فشار خون و تنظیم قند خون به اثبات رسیده است .
سیاهی دور چشم نشانه چه بیماری است؟ شاید به نظرتان برسد که این تیرگی یک روند سادنه از بالا رفتن سن است اما متاسفانه…
«فلاونول» که یکی از ترکیبات موجود در گیاه کاکائو است، خواص آنتیاکسیدانی و ضد التهابی دارد با این حال متخصصان تغذیه…
در این مطلب به معرفی ۷ گیاه طبیعی برای شستشوی کلیه پراخته شده است.کلیهها به کنترل فشار خون کمک میکنند، زیرا برای…
خواص ضدالتهابی و همچنین فواید این گیاه برای گوارش توسط علم ثابت شده است. از گذشته همیشه گفته میشد که زنجبیل میتواند…
انیسون (Anise) یا بادیان رومی با نام علمی Pimpinella anisum یک گیاه یک ساله از خانواده جعفری است که گفته میشود برای…
آبلیمو از نوشیدنی هایی است که مصرف آن همیشه توصیه می شود و سوالی ذهن بیماران کلیوی را درگیر کرده که آیا مضراتش از…
ریحان، با عطر و طعم ممتاز خود، نه تنها به عنوان یک سبزی محبوب در آشپزی شناخته شده است بلکه به دلیل خواص بهداشتی و…