دیگه قرص خواب نخورید که کلی ضرر داره بجاش این میوه خوشمزه با تاثیر بیشتر رو امتحان کنید
با استفاده از یک لیموترش میتوانید خواب آرام و لذت بخشی را داشته باشید !
با استفاده از یک لیموترش میتوانید خواب آرام و لذت بخشی را داشته باشید !
فلفل سیاه، خواص بسیار زیادی دارد و به همین دلیل، پیشینیان ما، آن را «پادشاه ادویه» نامیدهاند.
نوشیدن آب و سایر مایعات حین غذا خوردن در فرآیند هضم غذا مشکلاتی ایجاد میکند، این کار باعث رقیق شدن شیره گوارشی و تجمع…
بدن ما برای از بین بردن سموم، به نوشیدنیهای سالم و حاوی مواد مغذی نیاز دارد.
متخصصان تایید کردند استفاده از دمنوش گل سرخ کاهش دهنده الزایمر در سنین بالا می باشد و آثار بهبودی پس از ۳ هفته مصرف در…
سرماخوردگی در فصل سرد یکی از جدیترین مشکلات بوده و بهترین روش برای مقابله با این مشکل تغذیه سالم است.
متخصصان سلامت روان با اشاره به تغییرات در تابش خورشید در پاییز و زمستان، یادآور میشوند که در نتیجه کوتاه شدن روزها،…
غده تیروئید یکی از غدد مهم در بدن است که بروز هر گونه مشکل در آن بر روی تمام بخشهای بدن تاثیر میگذارد.
فندق برای درمان کم خونی و ایجاد آهن مناسب در بدن بسیار مناسب است و باعث تقویت سیستم ایمنی بدن میشود.