استفتائات جدید رهبر انقلاب

افراد بالای ۵۰ سال روزانه چند عدد تخم مرغ مصرف کنند؟

نتایج تحقیق سال ۲۰۲۳ نشان داد مصرف حداقل یک تخم مرغ در روز برای بهبود سلامت کلی مناسب است. محققان خاطرنشان کردند از…

این میوه های کم قند یا بدون قند مخصوص دیابتی هاست

میوه ها بخش مهمی از یک رژیم غذایی سالم هستند؛ اما قند طبیعی موجود در بعضی میوه ها ممکن است برای برخی افراد مناسب نباشد.…

عمرا اگه میدونستی نباید به پشت بخوابی

کیفیت و سلامت خواب را اغلب می‌توان با وضعیت و حالتی که در رختخواب دراز کشیده‌اید تعیین کرد.

خوردن زیاد چای و قهوه این بلاها را سرمان می آورد

بلایی که نوشیدن زیاد چای و قهوه سرمان می‌آورد

بعد از حمام گوش را تمیز کنیم یا نه؟

برای تمیز کردن گوش نباید چیزی داخل گوش تان فرو کنید، زیرا گوش‌ها خودشان با موادی که ترشح می‌کنند، نقش پاکیزگی گوش را…

خوردن این صیفی همه کمبودها و ویتامین های بدن را جبران می کند

یکی از سبزیجات که که در فصل تابستان به وفور دیده می شود “کدو سبز” است که دارای ارزش غذایی بسیاری بوده و دارای خواص ضد…

خواص باورنکردنی چای زعفران برای سلامتی

فواید فوق العاده چای زعفران حتی در تاریخ ثبت شده است و توسط علم نیز ثابت شده‌اند.

این مواد غذایی را فریز نکنید!

فریز کردن بعضی از مواد غذایی برای طولانی شدن عمر مصرف آنها کاری کاملا اشتباه است هر موادی را نباید منجمد کرد زیرا به…

قانون مهریه

فوری/قانون مهریه تغییر کرد | اصلاح قانون مهریه زنان کلید خورد

طرح اصلاح قانون مهریه بر اساس ماده ۱۳۷ آیین‌نامه داخلی مجلس شورای اسلامی کلید خورده است.

فیلم/چگونه آنلاین اینستاگرام را ببندیم؟ | چگونه آنلاین بودن در اینستاگرام را مخفی کنیم

اگر نمی‌خواهید دیگران ببینند که شما در اینستاگرام آنلاین هستید، می‌توانید از طریق تنظیمات اینستا وضعیت آنلاین خود را…

کمبود این ویتامین منجر به سکته مغزی می‌شود

کمبود ویتامین B۱۲ یکی از عوامل کمتر شناخته‌شده‌ای است که می‌تواند در افزایش خطر سکته مغزی نقش داشته باشد.

محمد مخبر مشاور و دستیار رهبری شد

رهبر معظم انقلاب اسلامی در حکمی محمد مخبر را به عنوان مشاور و دستیار رهبری منصوب و وظیفه ایشان را امتداد سیاست مدبرانه…