هشدار مهم پزشکان برای همه | این علائم پاها را جدی بگیرید و به دکتر بروید

به پاهای خود نگاهی بیندازید و ببینید که آنها درباره سلامتی شما چه می گویند.

معمولاً شناخته نشده است، اما پاهای ما ابزارهای تشخیص شگفت انگیزی است که می توانیم از آنها استفاده کنیم تا سرنخ هایی پیدا کنیم که به طور بالقوه به مشکلات مختلف سلامتی اشاره دارد. لازم نیست پزشک شوید تا بفهمید که پاهای شما در مورد سلامتی شما چه می گوید. این مهم است که بدانید کدام نشانه های هشدار دهنده را باید هنگام پای خود بررسی کنید.

در اینجا، ما لیستی از علائم یا نشانه هایی را در پاهای شما تهیه کرده ایم که می تواند برای سلامتی کلی شما نگران کننده باشد.

1. پا بدون مو

پای بدون مو نشانه ای از مشکلات جدی در گردش خون است

  اکثر مردم بدون توجه به جنسیت، چند مو روی پای خود دارند، خصوصاً روی انگشتان پا. اما اگر متوجه شدید که پاهایتان صاف تر شده و متوجه می شوید که دیگر مو در آن ناحیه ندارید ، این می تواند نشانه ای از مشکلات جدی در گردش خون باشد.

این بیماری معمولاً ناشی از یک بیماری قلبی عروقی است، مانند تصلب شرایین که باعث سخت شدن شریانهای شما می شود ، پمپاژ خون در قلب را مشکل می کند. هنگامی که چنین چیزی اتفاق می افتد ، قلب شما وارد حالت ریکاوری می شود که خون به اندامهای حیاتی تر می رسد و اندام هایی مانند پاهای شما با کاهش خون رسانی مواجه می شود.

2. ناخن قاشقی یا ناخن های پا فرو رفته

ناخن قاشقی با کمبود آهن همراه است

ناخن قاشقی یک بیماری ناخن است که در آن ناخن ها به طور غیر طبیعی نازک می شوند و حالت محدب خود را از دست می دهند، به صورت یک قاشق به صورت تخت یا حتی مقعر می شوند. این حالت در وسط ناخن گود می شود و لبه ها بلند می شوند تا ظاهری گرد داشته باشند.

این بیماری با کمبود آهن همراه است، که به عنوان کم خونی شناخته می شود که شایعترین اختلال خونی در جهان است. هنگامی که کمبود آهن درمان نشود ، می تواند یکسری مشکلات بهداشتی اضافی مانند خستگی، پوست کم رنگ، تنگی نفس و درد قفسه سینه ، سرگیجه ، سردرد ایجاد کند.

3. زخم های طولانی مدت

دیابت به روشهای مختلفی بر زخمهای پا تأثیر می گذارد

  اگر زخمی دارید که روی پای شما ظاهر می شود، مدت طولانی طول می کشد تا بهبود یابد یا دائما در آنجا حضور داشته باشد و مانند یک زخم باز یا اگزما به نظر برسد، آنگاه این می تواند نشانه دیابت باشد. به این نوع زخم ها زخم دیابتی گفته می شود. با گذشت زمان، میزان قند خون بالا و چربی های زیاد مانند تری گلیسیرید می تواند به اعصاب شما آسیب برساند. این کار باعث می شود بدن شما به سختی بتواند زخم ها را بهبود ببخشد ، مخصوصاً روی پاهای شما.

دیابت به روشهای مختلفی بر زخمهای پا تأثیر می گذارد، و برای افراد مبتلا به دیابت مهم است که پیامدهای بالقوه شدید زخم های پا و زخم های بدون درمان را درک کنند. متأسفانه، برای برخی از افراد مبتلا به دیابت ، نتیجه نهایی زخم پا می تواند قطع عضو باشد.

در مورد زخم یا زخم باز مراقبت های پزشکی فوری انجام دهید.

برای کنترل بهتر دیابت با یک پزشک پزشکی همکاری کنید.

4- پاهای سرد

عدم وجود گردش خون باعث سردی دست و پاها می شود

  حتی اگر پاهای سرد یک اتفاق بسیار شایع در بین همه باشد ، اگر بدون هیچ دلیل خاصی پا به طور غیر طبیعی سرد باشد ، این می تواند نشانه اختلال عملکرد تیروئید باشد. فعالیت کم تیروئید می تواند با هموسیستئین بیش از حد همراه باشد - یک اسید آمینه که با بیماری های قلبی ، گردش خون ضعیف و عروق بسیار سفت همراه است.

این امر به این دلیل است که مواد مغذی اساسی موجود در رگهای خونی به اندامها نمی رسد. عدم وجود گردش خون به سمت اندام هایی مانند دست و پا نیز می تواند به عنوان عفونت های مزمن قارچی ظاهر شود.

  5- ناخن های زرد

 بهداشت نامناسب یکی از دلایل عمده عفونت های قارچی در ناخن های پا است

  ناخنهای ضخیم تر از حد نرمال و زرد ، دلیل عفونت قارچی است. بهداشت نامناسب یکی از دلایل عمده عفونت های قارچی در ناخن های پا است. این عفونت ها به طور معمول ناشی از عادت های شخصی مانند پوشیدن کفش های ساخته شده از مواد غیر تنفسی که باعث می شود عرق با باکتری ها مخلوط شود.

پوشیدن جوراب های عرق کرده برای مدت طولانی یا پابرهنه رفتن در اماکن عمومی نیز می تواند منجر به عفونت های قارچی شود. اگر فکر می کنید عفونت دارید، با پزشک خود در مورد گزینه های درمانی ، از جمله محصولات بدون نسخه که ممکن است برای شما مفید باشد صحبت کنید.

6. نوروپاتی

بی حسی پاها یکی از عوارض دیابت است

نوروپاتی یکی از عوارض طولانی مدت دیابت است و بر اعصاب تأثیر می گذارد. اعصاب ما وظیفه برقراری ارتباط پیامها بین مغز و بدن را دارند ، که حواس ما را فعال می کند و باعث می شود لمس ، احساس ، دیدن ، شنیدن و حرکت ما را لمس کند. بنابراین اگر این اعصاب آسیب ببینند می توانند در چندین قسمت از بدن مشکل ایجاد کنند.

اگر توانایی احساس درد در پاهای خود را از دست داده اید ، دچار سوزن سوزن شدن / بی حسی یا توانایی احساس دما می شوید ، با پزشک خود در میان بگذارید تا ببیند چه کاری می توانید برای بهبود درمان دیابت خود انجام دهید.