سیاهی دور چشم نشانه چه بیماری است؟

البته که تغییر سبک زندگی می تواند به کاهش سیاهی دور چشم کمک کند اما موضوتع این است که می بایست در رابطه با آن به پزشک هم مراجعه کنید. خواب کافی، رژیم غذایی متعادل، هیدراتاسیون و استفاده از داروهای طبیعی مانند کمپرس سرد و چای کیسه ای می تواند کمک کننده باشد.اگر همه این موارد را رعایت کردید و هنوز هم سیاهی دور چشم تان باقی بود، برای اینکه بدانید سیاهی دور چشم نشانه چه بیماری است به پزشک مراجعه کنید. ما در این مقاله برخی از دلایل ریشه ای مشکل را معرفی کرده ایم. 

حلقه های تیره زیر چشم اغلب به عنوان یک مشکل زیبایی شناختی جزئی یا نشانه ای از خستگی به شمار می روند. با این حال، آن‌ها می‌توانند نشانه‌ای از مشکلات اساسی سلامت یا عادات سبک زندگی باشند که نیاز به توجه دارند. سیاهی دور چشم توسط عوامل مختلفی مانند سبک زندگی، ژنتیک، افزایش سن و شرایط ناشناخته سلامتی ایجاد می شود.

حلقه های تیره گاه به گاه از یک شب بی خوابی نگران کننده نیستند، اما تیرگی مداوم و واضح ممکن است چیزی بیش از خستگی را نشان دهد. برخی از افراد پوست نازک تری را در اطراف چشم به ارث می برند و رگ های خونی شان نیز نمایان تر است.

این می تواند ظاهری سایه مانند ایجاد کند و باعث ایجاد حلقه های تیره زیر چشم شود. با افزایش سن، پوست کلاژن و خاصیت ارتجاعی خود را از دست می دهد که باعث نازک شدن ناحیه اطراف چشم می شود. این فرآیند طبیعی می تواند سیاهی دور چشم را برجسته تر کند.

این لکه‌های تیره، فراتر از یک مزاحم لوازم آرایشی، ممکن است خطرات پنهان و نگرانی‌های سلامتی را آشکار کنند، نگرانی هایی که مورد توجه قرار نمی‌گیرند. به هر حال دایره های تیره نشان دهنده بیماری های زمینه ای زیر هستند:

خستگی مزمن

سیاهی دور چشم اغلب با کم خوابی همراه است، که اگر مداوم باشد، می تواند منجر به خطرات جدی سلامتی مانند ضعف عملکرد سیستم ایمنی، عدم تعادل هورمونی و افزایش خطر بیماری های قلبی عروقی شود.

کم خونی درمان نشده

سیاهی دور چشم نشانه چه بیماری است؟ کمخونی! کمبود آهن یا کم خونی شایع ترین دلیل سیاهی دور چشم به خصوص در میان زنان است. با این حال، اگر این بیماری درمان نشود، ممکن است باعث سرگیجه، خستگی و گاهی اوقات مشکلات قلبی شود.

کم آبی بدن و سلامت کلیه ها

در پاسخ به این سوال که سیاهی دور چشم نشانه چه بیماری است این یکی بدترین مورد است! سیاهی های مداوم ناشی از کم آبی بدن می تواند نشان دهنده این باشد که کلیه های شما به خوبی کار نمی کنند. آبرسانی مناسب برای دفع سموم و حفظ سلامت پوست و عملکرد بدن ضروری است. اصلا خبر دارید که دهیدراته شدن چه بلایی سر ارگان های شما می آورد؟

استرس

استرس عامل مهمی در ایجاد حلقه های سیاه است. سطوح بالای استرس نه تنها خواب را مختل می کند بلکه به عدم تعادل هورمونی نیز کمک می کند و بر سلامت کلی پوست تأثیر می گذارد و در نتیجه پوست زیر چشم را تیره می کند. اگر استرس مزمن کنترل نشود، ممکن است به اضطراب یا افسردگی تبدیل شود. از این رو توصیه می شود که این مشکل را جدی بگیرید و برای درمان آن اقدام کنید.

آلرژی های زمینه ای یا عفونت های سینوسی

احتقان سینوس یا آلرژی می تواند باعث پف و سیاهی دور چشم شود. این اختلالات، اگر درمان نشود، ممکن است منجر به عوارضی مانند عفونت سینوسی یا مشکلات تنفسی شود.

صرف نظر از اینکه سیاهی دور چشم نشانه چه بیماری است، می بایست برای درمان آن اقدام کنید. پیروی از یک سبک زندگی سالم می تواند برجسته شدن حلقه های سیاه را کاهش دهد. 7-8 ساعت در شب بخوابید. یک برنامه منظم برای خواب داشته باشید. غذاهای غنی از آهن (اسفناج، عدس) و آنتی اکسیدان ها (توت ها، مرکبات) مصرف کنید. پوست خود را با حداقل 8 لیوان آب در روز آبرسانی کنید.

یک کمپرس سرد یا خیار سرد شده، برش‌های سیب‌زمینی را برای کاهش پف‌کردگی استفاده کنید. این روش نیز باعث بهبود گردش خون در این نواحی می شود. آلوئه ورا یک تسکین دهنده طبیعی برای پوست است و می تواند رنگدانه ها را روشن کند. چای سبز یا سیاه کیسه ای خنک شده را می توان به دلیل خواص ضد التهابی برای کاهش تورم استفاده کرد.

از کرم های دور چشم حاوی ویتامین C، اسید هیالورونیک یا رتینول استفاده کنید تا ناحیه زیر چشم را روشن و آبرسانی کنید. همیشه از کرم ضد آفتاب استفاده کنید تا از تیره شدن بیشتر ناحیه جلوگیری کنید.

این اقدامات پیشگیرانه برای جلوگیری از سیاهی دور چشم خوب هستند. با این حال، در صورت عدم بهبود و اگر علائم دیگری را علاوه بر سیاهی دور چشم مشاهده کردید، همیشه بدون تاخیر با پزشک مشورت کنید.