مصرف دمنوش رازیانه خواص عالی برای زنان و مردان دارد، درمان بیماری های تنفسی، کمک به کاهش وزن و درمان دیابت چند نمونه از خواص بی شمار دمنوش…
یک بررسی از 9 مطالعه با 641 شرکتکننده نشان داد که مصرف دارچین فشار خون سیستولیک و دیاستولیک را بهطور متوسط 6.2 میلیمتر جیوه و 3.9…
در ماه رمضان و تقارن آن با روزهای گرم بیش از اینکه تحمل گرسنگی برای روزه داران سخت باشد، تشنگی در طول روز آنها را کلافه می کند. مصرف برخی…
مصرف بیش از حد خرما میتواند باعث افزایش ناگهانی قند خون و تشدید مقاومت به انسولین شود.
به گفته عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی، یکی از بیماریهای شایع جوامع امروزی، بالا بودن چربی خون است که میتواند منجر به…
جعفری نوعی سبزی خوراکی است که در انواع غذا و سوپ مورد استفاده قرار می گیرد و کاشت جعفری و نگهداری از آن در خانه با رعایت چند نکته ساده…
مهم ترین چیزی که می توانید برای کاهش سدیم انجام دهید این است که کمتر غذای فرآوری شده مصرف کنید. این معناست که شما باید از غذاهایی که در…
در این مطلب به معرفی ۷ گیاه طبیعی برای شستشوی کلیه پراخته شده است.کلیهها به کنترل فشار خون کمک میکنند، زیرا برای انجام کار خود به فشار…
کرفس به عنوان یک گیاه چربیسوز در بین سبزیجات شناخته میشود، اما خواص تخم آن نیز بینظیر است.
کرفس دارای مقدار قابل توجهی پتاسیم است که به حفظ سلامت قلب و عروق کمک میکند. مصرف منظم آب کرفس میتواند به کاهش فشار خون و کنترل کلسترول…