خوراکی غنی از منیزیم و فیبر: مبارزه با دیابت و کلسترول بد
جو، غله‌ای با قدمت ده هزار سال از خانواده گرامینه‌ها: جو، نه تنها یکی از قدیمی‌ترین غلات کشت شده توسط انسان محسوب…
-
-
استخوان های فولادی، روده نو و سالمو یک کیسه صفرای دسته اول با مصرف این دانه در یک وعده غذایی
جو، به عنوان یکی از غلات کامل و پرمصرف در سراسر جهان، نقش برجسته‌ای در رژیم غذایی افراد دارد.
-
قند خون و بهبود کیفیت خواب و خواص بسیار دیگر جو دوسر | از این خوشمزه پر خاصیت غافل نشوید
میزان مصرف جو دوسر نسبت به سایر غلات در میان عموم مردم کمتر است و این در حالی است که ارزش غذایی بالایی به همراه خواص…