سلامت دستگاه گوارش و کنترل قند خون با این گیاه سرشار از پروتئین و فیبر
نخودفرنگی در دسته حبوبات قرار میگیرد. حبوبات، گیاهانی هستند که از غلافها با دانههایی در داخل آنها تشکیل شدهاند.…
نخودفرنگی در دسته حبوبات قرار میگیرد. حبوبات، گیاهانی هستند که از غلافها با دانههایی در داخل آنها تشکیل شدهاند.…
نخود سبز یه منبع تغذیه مفید و سالم هست که شما می تونین با درست کردن کنسرو نخود سبز همیشه و تو همه حال از اون استفاده کن…
نخود فرنگی با داشتن شاخص قند خون پایین، فیبر بالا و پروتئین کافی، به کنترل قند خون کمک کرده و در کاهش خطر دیابت و…