![ترکیب این دانه با آب قاتل اصلی قند خون و یبوست و فشار خون در ناشتای صبح به شمار می رود](https://cdn.sargarmiyerooz.ir/thumbnail/tPAMMY6zYv3a/Zki0faVQmnENNIT6G64FaV66sdkKZOIxHrsno7XppZpyPZ2eLthqaUWpMkI5UrzI3CzcNBNJQ53qihwMkC5Hi5YvOTg9g9HqWU_Jz6N9ccyNhVFMuE0WPRHr0Un89fkpmXbMnwFkCOY,/Chia-seeds-with-water-e1552826028186.jpg)
ترکیب این دانه با آب قاتل اصلی قند خون و یبوست و فشار خون در ناشتای صبح به شمار می رود
یکی از فواید دانه چیا، کاهش قند خون به کمک به بهبود دیابت نوع دو است.
یکی از فواید دانه چیا، کاهش قند خون به کمک به بهبود دیابت نوع دو است.
بر اساس گزارش کالج آمریکایی گوارش، یبوست یک شکایت شایع گوارشی است و هر سال منجر به مراجعه تعداد زیادی از افراد به…