برنج | صفحه 3

اهمیت نوشیدن آب کافی، خواب کافی، خوردن میوه و سبزیجات و غلات کامل (سبوسدار) (مانند گندم، برنج، جو و ذرت) در سلامتی…

هنگام مقایسه پروتئین گیاهی با پروتئین حیوانی، فاکتورهای زیادی از طعم گرفته تا هزینه باید در نظر گرفته شود. اما در…

تأثیر مثبت فیبر موجود در سبوس برنج در جلوگیری از فشار خون و تنظیم قند خون به اثبات رسیده است

اگر کمر درد، درد عضلانی یا رماتیسم داریم چه کاری انجام دهیم؟؟ هر وقت چای دم میکنید یا لای برنج یک دانه «هل» درسته قرار…

زردچوبه چه خواصی دارد؟ خواص زردچوبه از جمله موضوعاتی است که امروزه نمی‌توانیم از آن چشم پوشی کنیم. زردچوبه، این گیاه…

آب برنج یا لعاب برنج در واقع به آب باقی مانده از پخت برنج بعد از آبکش کردن گفته می‌شود. در برخی مواقع از آبی که برنج…

لوبیا سفید یکی از حبوبات مفید برای بدن است که سرشار از پروتئین گیاهی و مواد معدنی است و می‌تواند جایگزین مناسبی برای…