این مغز میوه رشد موی شما را 4 برابر می کند
گردو منبع خوبی از پتاسیم، اسید‌های چرب امگا ۳، امگا ۶ و امگا ۹ می‌باشد که باعث تقویت فولیکول‌های مو شده و به افزایش…
-
-
مغزتو با این خوشمزه سر حال بیار!
افرادی که استرس دارند بهتر است ، گردو را به رژیم غذایی روزانه خود اضافه کنند.