روزی ۳۰ دقیقه مقابل این لامپ ها قرار بگیرید افسردگی پاییزی درمان می شود
متخصصان سلامت روان با اشاره به تغییرات در تابش خورشید در پاییز و زمستان، یادآور می‌شوند که در نتیجه کوتاه شدن روزها،…
-
-
این خوراکی ها رو بخور و بدون تراپیست افسرگی رو واسه همیشه ببوس بزار کنار
در حالی که رابطه علت و معلولی بین غذا و خلق و خو نسبتا ساده به نظر می‌رسد اما یک ارتباط پیچیده بین مغز و روده وجود د…
-
بختک توهم یا واقعیت ترسناک | همه چیز راجب این موجود وحشتناک+ راه مبارزه
آیا شده از خواب بیدار شوید، بدنتان قفل شده و جلویتان موجودی شیطانی ایستاده باشد و ندانید چه باید بکنید؟ شما دچار «فلج…
-
با این ماده غذایی به جنگ افسردگی بروید | با این خوراکی افسرگی را تار و مار کنید
بر اساس تحقیقات جدید، پروبیوتیک ها ممکن است در اثربخشی درمان های سلامت روان موثر باشند.