فصل میوه قاتل فشار خون فرا رسید / 12 روز فرصت دارید
زغال اخته با کمک به دفعه آلودگی ها از دستگاه گوارش و عدم جذب چربیهای مضر در بدن، به کاهش چربی خون بدن کمک میکند. با…
زغال اخته با کمک به دفعه آلودگی ها از دستگاه گوارش و عدم جذب چربیهای مضر در بدن، به کاهش چربی خون بدن کمک میکند. با…
تحقیقات جدید روی موشها نشان میدهد که یک نوع مکمل بدنسازی ممکن است بتواند حافظه را بهبود بخشد.
هورمونها نقش به سزایی در سلامتی بدن دارند. مقاومت به هورمون لپتین عامل اصلی گرسنگی و چاقی برخی از افراد است. افراد…
خستگی و بی حالی یکی از مشکلاتی است که خیلی از افراد به طور روزانه با آن دست به گریبان هستند؛ به این معنی که انرژی و…
در حالی که رابطه علت و معلولی بین غذا و خلق و خو نسبتا ساده به نظر میرسد اما یک ارتباط پیچیده بین مغز و روده وجود د…
بر اساس یک مطالعه جدید، یک تکنیک جایگزین موثر وجود دارد که تنها پس از سه ثانیه تمرین به مدت سه بار در هفته از آن…
زردآلو، یک میوه دلپذیر و پرخاصیت است که هستهاش نیز دارای مغزی شبیه به بادام است. این مغز هسته غالباً خوشمزه است،…
کرفس همچنین به کاهش فشار خون کمک میکند. کرفس همچنین سرشار از نیترات است که شاید در کاهش فشار خون مفید باشد.