استفتائات جدید رهبر انقلاب

اگر مدام عصبانی می شوید به علت کمبود این وینامین است

کمبود کدام ویتامین باعث عصبانیت می‌شود؟

چطور برنج درست کنیم؟ | طرز تهیه برنج فوری

حتما برای شما هم پیش اومده که ناگهان تعدادی مهمان وارد منزلتون بشن و بخواهین برنج بپزین؟ اینجور مواقع اصلا نگران نشین.…

فیلم / این نشونه ها خبر از سنگ کلیه می دهد

درد پشت یا پهلو، خون در ادرار، حالت تهوع و استفراغ از علائم سنگ کلیه هستند. بیشتر سنگ های کلیه به اندازه یک نخود…

تا فصلش تموم نشده از دستش ندی | تهیه آب انار ترش خانگی به ۳ روش ساده

طرز تهیه آب انار یکی از محبوب ترین روش های تهیه آبمیوه طبیعی و مقوی است که علاوه بر خوشمزگی، خواص زیادی برای سلامتی…

شام چی بپزم ؟ | غذای ساده

شام چی بپزم؟ | غذای ساده کمپیر سیب زمینی بدون فر به روش ترکیه

طرز تهیه کمپیر سیب زمینی بدون فر که یکی از غذاهای خوشمزه و خیابانی استانبول است را یادتان داده ایم. این غذای بی نظیر…

ترفند | ترفند آشپزی | ترفند خانه داری

تمام عمر اشتباه فندق می شکستیم | بیا این جا تا با این ترفند جادویی شکستن درست فندق و یادبگیری

فندق از خانواده میوه‌های مغزدار است که طعم بسیار دلنشین و خوشمزه‌ای دارد.

هشدار مهم / این درد ناگهانی کشنده است

زانودرد یک مشکل شایع است که علت‌های زیادی می‌تواند داشته باشد. گاهی زانودرد ناشی از یک آسیب یا تروماست اما گاهی هم…

راهکار محققان دانشگاه میشیگان برای چربی شکمی سالم

یک مطالعه جدید از دانشگاه میشیگان نشان می دهد که ورزش استقامتی منظم می تواند سلامت را در بافت چربی زیر جلدی که چربی در…

خواص شگفت انگیز خوردن سیر با معده خالی

همه شما از خواص سیر آگاهید و می‌دانید سیر یکی از پر خاصیت‌ترین سبزی‌ها به شمار می‌رود. از جمله مصارف سیر به صورت خام،…

فیلم/چگونه شوری غذا را بگیریم؟ | اگر غذا شور شد چه کنیم؟

شور شدن غذا اتفاقی است که ممکن است برای هر فردی در آشپزی پیش بیایید که برطرف کردن آن غیر ممکن نیست و می توان به راحتی…

خواص شگفت‌ انگیز و معجزه آسا چای‌نبات برای بدن

ما ایرانی‌ها وقتی دچار سوءهاضمه یا دل‌درد می‌شویم، در اولین گام به خوردن چای نبات روی می‌آوریم. این معجون معجزه‌گر از…

کمبود این ویتامین سبب کاهش ضربان قلب می‌شود

تیامین برای تولید انرژی از مواد غذایی ضروری است. برای همین است که خستگی مداوم می‌تواند یکی از نشانه‌های کمبود تیامین با…