استرس | صفحه 7

آنتی اکسیدان‌ها ترکیباتی هستند که در غذا‌های مختلف یافت می‌شوند و نقش مهمی در محافظت از سلول‌های بدن شما در برابر…

این گیاه شگفت انگیز علاوه بر رنگ دهی خواص دارویی فراوانی نیز دارد که از جمله آنها می توان به درمان سنگ کلیه، زردی ،…

میوه‌ها بخش مهمی از یک رژیم غذایی سالم و متعادل به شمار می‌آیند. بسیاری از میوه‌ها علاوه بر تأمین ویتامین‌ها و مواد…

سرکه سیب خام و فیلتر نشده حاوی آهن، پتاسیم و کلسیم می‌باشد. هم مواد معدنی و هم اسیدیته موجود در سرکه سیب می‌تواند به…

ریزش مقداری مو در روز برای بسیاری از افراد طبیعی است، به‌خصوص کسانی که به تازگی کاهش وزن داشته‌اند، زایمان کرده‌اند،…

رخی محققان به این نتیجه رسیده اند خوردن موز می‌تواند برای رفع کم خوابی مفید باشد.

خوردن کرفس شما را از دردهای معده، فشار خون بالا، بوی بد دهان، یبوست، ناراحتی های اعصاب، عفونت مجاری ادراری، آرتروز،…

استفاده از کدو حلوایی یا کدو تنبل، خواص شگفت انگیزی دارد که از آن اطلاع ندارید، در ادامه با تمام خواص کدو حلوایی برای…

فوق تخصص بیماری های کلیه ، نسبت به عوارض خطرناک فشارخون بالا هشدار داد.