خواب | صفحه 13

اگر جزو افرادی هستید که علاقه‌ای به ورزش کردن ندارید، شاید مقوله کاهش وزن برای شما کمی دلهره‌آور به نظر برسد. هرچند…

سحرخیزها زودتر از خواب بیدار می‌شوند در حالی که شب‌زنده‌دارها تا دیروقت بیدار می‌مانند و هر کدام از این افراد، قسمتی…

پزشکان اغلب شکایت بیماران خود را از تعریق شبانه می‌شنوند. تعریق شبانه به تعریق زیاد در طول شب اشاره دارد. اما اگر اتاق…

مصرف برگ پرتقال می تواند رسوب های مختلف رگ ها را از بین ببرد و از بیماری قلبی پیشگیری کند، این گیاه خواب آور است و در…

یکی از خواص متمایز جینسینگ برای مردان، تأثیر مثبت آن بر میل جنسی است. مردانی که با بی‌اشتیاقی جنسی مواجه هستند، با…

از آنجایی که بیماری‌های کلیوی می‌توانند افراد در هر سنی را تحت تاثیر قرار دهند، شناسایی علائم بالقوه مشکلات کلیه و…

سردردها بدون استفاده از دارو هم قابل درمان هستند، در ادامه روش های طبیعی و بدون دارو برای درمان سریع سردرد را به شما…

موضوع چربی شکمی ممکن است دلایل متعددی از جمله گزینه‌های زیر را داشته باشد:

مراقبت از پوست و مو یعنی توجه دقیق به همه چیز. این کافی نیست که فقط به کرم‌های بهداشتی یا مواد آرایشی یا رنگ موها توجه…