این راهکارهای خونگی تو 5 دقیقه از گردن درد نجاتت میده
درد گردن یک مشکل رایج است که هر ساله میلیونها نفر را تحت تأثیر قرار میدهد. گرفتگی گردن میتواند دردناک باشد و در…
درد گردن یک مشکل رایج است که هر ساله میلیونها نفر را تحت تأثیر قرار میدهد. گرفتگی گردن میتواند دردناک باشد و در…
بسیاری از خانم ها با مشکلات پوستی مختلفی روبرو هستند که باعث می شود در بهترین نور خود ظاهر نشوند خانم ها به پوست توجه…
بدن برای تولید هموگلوبین به یک منبع ثابت آهن نیاز دارد. آهن یک ماده مغذی ضروری برای تولید گلبولهای قرمز خون است که…
ویتامین دی (D) یا ویتامین نور خورشید، ماده مغذی ضروری محلول در چربی است. این ویتامین به حفظ سلامت استخوان و استحکام…
خار مریم اصالتا بومی منطقه مدیترانه است. این گیاه امروزه در سراسر نقاط دنیا از اروپا تا آسیا و از آفریقا تا آمریکای…
علاوه بر این ناشتا خوردن این میوه خوشمزه و مغذی موجب افزایش جذب آهن، کلسیم، ویتامین C، آنتی اکسیدان و سایر املاح و…
دکتر مون جیا تان از آکادمی علوم چین در شانگهای و همکارانش در مجله شیمی و زیست شناسی خاطرنشان کردند که مشخص شده است که…
زمان از پیش تعیین شدهای برای خوردن موز یا هر غذای دیگری وجود ندارد.
این لوبیای مخصوص واقعا سحر آمیز است .
هیدراته ماندن برای داشتن احساس خوب و عملکرد در بهترین حالت ضروری است. آیا می دانستید که بدن انسان به طور متوسط از 60…