دو ماده غذایی که مغزتان را ۲۰ ساله نگه می‌دارد
به عقیده محققان دریافت کافی منیزیم منجر به بهبود چشمگیر سلامت مغز، حفظ عملکرد شناختی و کاهش خطر یا جلوگیری از…
-
-
این مکمل طبیعی و بدون ضرر بهتر از مکمل های امگا 3 می باشد
بسیاری از متخصصین تغذیه، مصرف روغن ماهی را توصیه می کنند اما روزانه چه مقدار روغن ماهی برای سلامت بدن مورد نیاز می باشد؟
-
این خوشمزه سرشار از فیبر، ویتامین B6، تیامین، فسفر و مس است
مصرف روزانه آجیل باعث افزایش وزن نمی‌شود اما سلامتی را بهبود می‌بخشد.
-
کاهش کلسترول و کنترل سرطان با این ادویه خوش بو خوشمزه
از جمله فواید سلامت هل می‌توان به حفاظت از دستگاه گوارش، کنترل کلسترول، کنترل سرطان، تسکین مشکلات قلبی و عروقی و بهبود…
-
این گیاه برای رحم ، سلامت تخمدان‌ها ، درمان قاعدگی و افزایش میل جنسی زنان است
شنبلیله، گیاهی با خواص دارویی فراوان، به نام علمی Trigonella foenum-graecum شناخته می‌شود.
-
آسان ترین روش خانگی کاهش وزن | تا عید فیت شوید
نتایج تحقیقات نشان می‌دهد که سرکه سیب می‌تواند کاهش وزن را بدون ورزش یا تغییر در رژیم غذایی افزایش دهد.
-
عمرا اگه میدونستی نباید این مواد غذایی رو تو مایکروفر گرم کنی | گرم کردن این غذاها در مایکروفر سم تولید میکنه و ممنوع است
درست است که کار کردن با مایکروفر ساده است اما اکثر افراد اشتباهاتی در حین به کارگیری از آن مرتکب می شوند که برای…
-
هشدار جدی/ چشمای شماهم موقع عکس انداختن قرمز میفته؟ | هشدار از این بیماری میده
درست است که قرمزی چشم در عکس، عکس یادگاری‌تان را خراب می‌کند اما این وضعیت حداقل نشان می‌دهد که چشم‌هایتان مشکلی…
-
اگر با دل‌درد و دل‌پیچه از خواب بیدار شدید این‌ها دوای درد شماست
اگر شما اول صبح با دل درد و دل پیچه از خواب بیدار می شوید، می توانید با راهکارهای خانگی ساده این دل دردهای صبحگاهی را…
-
کمک به کاهش قند خون ، بهبود خلق و خو و حافظه و محافظت از بینایی و سلامت چشم با این چای
رزماری یکی از گیاهان دارویی است که تاکنون در مورد خواص آن برای رشد مو زیاد گفته شده است، در این مطلب به خواص چای رزمای…