فشار خون بالا

عصاره گیاه خارخاسک میوه باعث مهار آنزیم تبدیل کننده آنژیوتانسین و کاهش فشارخون می‌شود.

میوه‌ها سرشار از فیبر، ویتامین‌ها، املاح و آنتی‌اکسیدان‌ها هستند. به همین دلیل هم مصرف منظم و روزانه آنها می‌تواند به…

فشار خون بالا یک رژیم غذایی سالم برای کاهش فشار خون و حفظ سطوح مطلوب فشار ضروری است. پژوهش‌ها نشان می‌دهد که گنجاندن…

فشار خون بالا، یکی از عارضه‌های قلبی و عروقی است که عوامل ژنتیک، نقش پررنگی در ابتلا به آن دارد. آگاهی و مراقبت در…

هزاران سال است که آویشن به عنوان گیاه دارویی کاربرد دارد. در فصول سرد سال که سرماخوردگی شیوع پیدا می‌کند، مصرف دمنوش…

این ماده را هر روز بخورید تا سنگ کلیه نگیرید.

این روغن گیاهی از سکته قلبی جلوگیری می‌کند.

چه میوه‌هایی فشار خون را پایین می‌آورند؟

عادات بد سبک زندگی، مانند ورزش نکردن، می‌تواند منجر به فشارخون بالا شود. کشف کنید که چگونه تغییرات کوچک در برنامه…

نتایج تحقیقات نشان می‌دهد که مصرف مقدار زیادی میوه و سبزیجات تازه به همراه پروتئین بدون چربی می‌تواند به پیشگیری و…