این سبزی ها یک ریه صفر به شما تحویل می دهند
مصرف میوه و سبزیجات موجب حفظ سلامت ریه و پیشگیری از بیماری های ریه مانند آسم، برونشیت (التهاب مجاری هوایی ریه)، آمفیزم (تخریب کیسه های هوایی یا آلوئول های ریه) و کاهش علایم بیماری های مذکور و همچنین پیشگیری از کاهش عملکرد ریه به مرور زمان می شود.
:
مصرف میوه و سبزیجات موجب حفظ سلامت ریه و پیشگیری از بیماری های ریه مانند آسم، برونشیت (التهاب مجاری هوایی ریه)، آمفیزم (تخریب کیسه های هوایی یا آلوئول های ریه) و کاهش علایم بیماری های مذکور و همچنین پیشگیری از کاهش عملکرد ریه به مرور زمان می شود.
ترکیباتی به نام فلاونوئیدها و آنتوسیانین ها در میوه و سبزیجات به علت داشتن خواص آنتی اکسیدانی، ضد آلرژی (ضد حساسیت) و اثر بر دستگاه ایمنی بدن، مسئول این خاصیت میوه و سبزیجات هستند.
تمام
اسم سبزی را نگفته اید
گفته دیگه،میگه کلا میوه و سبزیجات😅و تمام
خب کدام سبزی جات؟واقعا مسخره آید آدمهارا میزارید سرکار
اسمداره
درمانریه
بالاخره نفهمیدیم کدوم سبزی ها ؟ نحوه تیتر زدنت در بسیاری از مطالبتون حالت کشکی داره ؟
یکم دقت کنید منظور نویسنده کل سبزیجات هست سطحی نگر نباشید