این ادویه همه فن حریف محافظ قلب و عروق و کنتذل کننده قند خون است
زردچوبه یک ادویه خوش بو است که به حفظ سلامتی قلب کمک میکند.
زردچوبه حاوی یک ترکیب فعال زیستی با خواص ضدالتهابی و آنتیاکسیدانی قوی است. التهاب مزمن عامل مهمی در بسیاری از بیماریهای مرتبط با پیری است. کورکومین یکی از ترکیبات موجود در زردچوبه است که به عنوان یک ضدالتهاب، ضد تومور و آنتیاکسیدان بسیار قوی شناخته میشود. کورکومین با کاهش خطر بیماری قلبی مرتبط است.
بین مصرف زردچوبه و روده بزرگ ارتباط خوبی وجود دارد؛ زیرا زردچوبه باکتریهای مضر روده را از بین میبرد و باعث افزایش جذب مواد مغذی میشود. علاوه بر این خواص ضد التهابی زردچوبه ریسک ابتلا به بیماریهای گوارشی التهابی مثل کولیت، گاستریت و سندروم روده تحریکپذیر را کاهش میدهد.
زردچوبه فعالیت آنزیمهای کبدی را تنظیم میکند و با اثر آنتیاکسیدانی و ضد التهابی خود، از کبد در برابر بیماریهای مختلف محافظت میکند. به خاطر داشته باشید که مصرف زردچوبه، یک گزینه کمکی در درمان مشکلات کبدی است و نباید به عنوان درمان اصلی از آن استفاده کنید. برای مشکلات کبدی ابتدا باید به متخصص گوارش یا بیماریهای داخلی مراجعه کنید.
مصرف زردچوبه مزایای زیادی برای مردان دارد که عبارتاند از:
درمان زودانزالی
تنظیم سطح تستوسترون
تقویت قوای جنسی
جلوگیری از سرطان پروستات
جلوگیری از پسوریازیس
طبق آمارهای سازمان بهداشت جهانی، بیماریهای قلبی اولین عامل مرگ و میر در جهان هستند. از طرفی بسیاری از تحقیقات نشان دادهاند که کورکومین ارتباط مستقیمی با سلامت قلب و عروق دارد؛ بنابراین مصرف زردچوبه میتواند خطر ابتلا به بیماریهای قلبی را کم کند.
مصرف به اندازه و درست زردچوبه، سطح انسولین خون را در محدوده متعادل قرار میدهد و میتواند در کنترل قند خون موثر باشد. البته افراد مبتلا به قند خون باید در مصرف این ادویه محتاطانه عمل کنند، زیرا هر گونه زیادهروی در مصرف زردچوبه میتواند باعث بالارفتن میزان قند خون شود.