تست روانشناسی | اگر این 10 رفتار رو داری ذاتا آدم باکلاس و های لول پرسنی هستی

زبان بدن آدم های باکلاس: زبان بدن چیزهای زیادی در مورد یک شخص می گوید و می تواند به دیگران نشان دهد که آیا با اعتماد به نفس هستید یا عصبی و حتی باکلاس! کلید کار، درک این نشانه های غیرکلامی است. زبان بدن مانند یک زبان مخفی است که پس از تسلط بر آن، می توانید تصویری خاص را از خودتان به جهان نشان دهید.

و به من اعتماد کنید، منظور من داشتن یک زبان بدن ساختگی و مصنوعی نیست! بلکه برقراری ارتباط ظریف با اعتماد به نفس و ظرافت از طریق حرکات طبیعی است که پیام درست را می فرستد. در این مقاله، 10 علامت زبان بدن را با شما به اشتراک می‌گذارم که در صورت استفاده صحیح، می‌تواند کمک تان کند که آدم باکلاسی به نظر برسید!

۱۰ زبان بدن آدم های باکلاس

واقعیت این است که با زبان بدن می توانید شخصیت آدم ها را بشناسید. موارد زیر را مرور کنید. اگر هر یک از آنها در مورد شما صدق می کند که تبریک می گوییم. اگر نه می توانید کم کم آنها را در خودتان نهادینه کنید!

1) وضعیت بدنی خوب

داشتن یک وضعیت بدنی خوب چیزی بیش از سلامت جسمانی است و در واقع یک نشانه غیرکلامی قدرتمند است که می تواند فوراً باکلاس را منتقل کند. صاف و کشیده بایستید و شانه‌هایتان عقب باشد. این حالت نشان‌دهنده اعتماد به نفس است و یک دعوت آشکار برای دیگران که به شما نزدیک شوند. همچنین نشان می دهد که  شما با خودتان و آنچه که هستید، راحتید.

اما فقط وضعیت ایستادن مهم نیست و تعادلی وجود دارد که باید ایجاد شود. قرار نیست خشک و سیخ به نظر برسید! آرام باشید و حرکات طبیعی داشته باشید. یادتان باشد قرار نیست چیزی را جعل کنید. بلکه باید با این حالت کاملا راحت باشید و به آن عادت کنید.

بنابراین دفعه بعد که خود را خمیده دیدید، به یاد داشته باشید که وضعیت بدن شما قبل از اینکه حرفی بزنید به جای شما صحبت می کند. صاف بایستید، آرام باشید و اجازه دهید زبان بدنتان به جای شما حرف بزند!

2) هنر تماس چشمی

حفظ ارتباط و تماس چشمی نشانه واقعی باکلاسی و اعتماد به نفس است و نشان می دهد که شما درگیر مکالمه اید، حضور ذهن دارید و واقعاً به مکالمه ای که در حال انجام است، علاقه مند هستید. تماس چشمی باید متعادل باشد. قرار نیست به کسی خیره شوید، اما نباید هم با نگاه کردن زیاد به این سمت و آن سمت بی علاقه به نظر برسید. یک قانون کلی این است که در حدود 60 تا 70 درصد مکالمه، تماس چشمی را حفظ کنید.

3) زبان بدن آدم های باکلاس: حرکات ظریف دست

حرکات دست می تواند شخصیت زیادی را به ارتباطات شما اضافه کند. دست ها می توانند به تأکید بر نکات، ابراز اشتیاق و حتی نشان دادن همدلی کمک کنند. اما آیا می دانستید که نوع حرکات دستی که استفاده می کنید می تواند باکلاسی را نیز بیان کند؟ به عنوان مثال، حرکات باز کف دست، صادقانه و خوشایند تلقی می شود و می تواند اعتماد و ارتباط ایجاد کند که برای ایجاد یک تصویر درجه یک کلیدی است.

از سوی دیگر، حرکات بسته یا تهاجمی ممکن است به عنوان سلطه جویی یا مقابله برداشت شوند. اگر به دنبال کلاس هستید، این حسی نیست که می خواهید بفرستید. هنگام برقراری ارتباط به دستان خود توجه کنید. از آنها برای تکمیل کلمات استفاده کنید، نه اینکه حواس دیگران را به آنها پرت کنید. باید تعادل را حفظ کنید.

4) قدم های مطمئن

این مورد در زبان بدن آدم های باکلاس اهمیت زیادی دارد. راه رفتن شما می تواند چیزهای زیادی در مورد تان بگوید. یک قدم مطمئن نشان دهنده اعتماد به نفس و کلاس است. منظورم این نیست که تند تند قدم بردارید، بلکه می بایست آرام و مطمئن راه بروید.

راه رفتن با پشت صاف، سر بالا و قدم های یک اندازه می تواند دنیای متفاوتی را ایجاد کند و پیامی از اعتماد به نفس، متانت و ظرافت بفرستد. اما به یاد داشته باشید، منظورم فقط راه رفتن سریع یا برداشتن قدم های بزرگ نیست. کیفیت حرکت شما مهم است. یک گام برازنده که آرام و در عین حال هدفمند باشد می تواند توجه و احترام را به خود جلب کند.

5) تقلید زبان بدن

تقلید کردن بد است اما اگر درست انجام شود می تواند زبان بدن آدم های باکلاس باشد. تقلید کردن زبان بدن شخص دیگر ابزاری قدرتمند برای ایجاد رابطه است که نشان می دهد: “من شما را می بینم، شما را درک می کنم، و با شما همگام هستم.” هنگامی که به درستی انجام شود، می تواند پیچیدگی و کلاس را ایجاد کند. تقلید کردن زبان بدن مخاطب‌تان نشان می دهد که شما توجه و همدلی دارید و قادر به درک احساسات و دیدگاه های سایر آدم‌ها هستید.

با این حال، بسیار مهم است که در این کار زیاده روی نکنید. تقلید باید ظریف و طبیعی باشد. اگر اجباری یا خیلی بدیهی به نظر برسد، ممکن است غیرصادقانه به نظر برسد.

6) احترام به فضای شخصی

درک فضای شخصی و احترام به آن نشانه ظریفی از پیچیدگی و کلاس است. این ویژگی نشان می دهد که شما نسبت به راحتی و مرزهای دیگران آگاه هستید و به آنها توجه می کنید. همه ما در موقعیت‌هایی بوده‌ایم که فردی خیلی نزدیک به ما بایستد. این رفتار می تواند باعث شود ما احساس ناراحتی و اضطراب کنیم. از سوی دیگر، حفظ فاصله‌ی محترمانه می‌تواند حس راحتی به آدم‌ها بدهد و امکان تعامل آرام‌تر و واقعی‌تر را فراهم کند.

7) حالات آرام چهره

حالات چهره شما می تواند پنجره ای به سمت احساسات تان باشد. حالت آرام صورت، حس پیچیدگی و کنترل را حتی در موقعیت های استرس زا منتقل می کند. خواه با یک موقعیت چالش برانگیز روبرو هستید و خواه فقط یک مکالمه معمولی دارید، به یاد داشته باشید که خالت صورت‌تان را آرام و خونسرد نگه دارید. این یک راه ظریف و در عین حال قدرتمند برای نشان دادن کلاس و پیچیدگی است.

8) سکوت طلایی است

در دنیایی که اغلب به بلندترین صدا پاداش می‌دهد، انتخاب سکوت می‌تواند نمایش قدرتمندی از پیچیدگی و کلاس باشد و در واقع زبان بدن آدم های باکلاس است. منظور من این است که ساکت بنشینید و هیچ نگویید بلکه باید بدانیم چه زمانی صحبت کنیم و چه زمانی گوش کنیم.

وقتی بیشتر گوش می‌دهیم تا صحبت کنیم، به دیگران فضایی می‌دهیم تا خودشان را ابراز کنند. این نشان دهنده احترام و درک است، ویژگی هایی که در آدم‌های باکلاس و پیچیده بسیار مورد توجه قرار می گیرند. جالب است که سکوت نیز می تواند جلب توجه کند. مکث مناسب می تواند به کلمات شما وزن اضافه کند و به تاکید بر نکته ای که بیان می کنید کمک کند.

9) قدرت یک لبخند واقعی

لبخند می تواند قدرتمندترین ابزار در زبان بدن شما باشد. لبخند طبیعی نه تنها باعث می شود که شما صمیمی و دوستانه به نظر بیایید، بلکه کلاس و پیچیدگی را نیز در شخصیت شما به وجود می آورد. یک لبخند واقعی و صمیمانه می تواند چهره شما را روشن کند و فضایی گرم و دلپذیر ایجاد کند، به شکستن موانع کمک کند و باعث شود دیگران در حضور شما احساس راحتی کنند.

اما به یاد داشته باشید، واقعی بودن کلید کار است. یک لبخند اجباری یا ساختگی می تواند غیرصادقانه یا حتی فریبکارانه باشد. از سوی دیگر، یک لبخند واقعی می تواند هر مکالمه یا تعاملی را روشن کند. قدرت یک لبخند ساده را دست کم نگیرید. این یک حرکت کوچک می تواند تأثیر زیادی بگذارد.

10) سازگاری یک عنصر کلیدی است

وقتی صحبت از زبان بدن آدم های باکلاس می شود، ثبات بسیار مهم است. ثبات و سازگاری فقط در مورد استفاده از این سیگنال ها نیست، بلکه در مورد گنجاندن آنها در تعاملات روزمره شماست. از حالت بدن گرفته تا حالات چهره، هر عنصر باید با تصویری که می خواهید ایجاد کنید، سازگار باشد.

ثبات به ایجاد اعتماد و اعتبار کمک می کند و نشان می‌دهد که شما یک نمایش اجرا نمی‌کنید، بلکه واقعاً مظهر کلاس و پیچیدگی هستید. همانطور که در زندگی روزمره خود پیش می روید، برای رسیذه به ثبات در زبان بدن تان تلاش کنید. این قانع‌کننده‌ترین راه برای نشان دادن کلاس و پیچیدگی خود به جهان است.