گیاه پادشاهی که قاتل مستقیم افسردگی ، عصبانیت ، فشار خون و چربی خون و بی خوابی است
آویشن برای درمان سردرد، سرماخوردگی، گوش درد، سرخک ، سرفه ، تقویت اعصاب، درمان افسردگی، خستگی و بی خوابی مفید است و مصرف آن موجب کاهش فشارخون و چربی خون می شود.
4 خواص آویشن
آویشن به دلیل طعم متمایزش تا به امروز به عنوان یک غذای اصلی در آشپزی باقی مانده است. اما آویشن همچنین دارای تعدادی از خواص دارویی مفید است.
1. خاصیت آویش برای جلوگیری از سرفه کردن
اسانس آویشن، که از برگ های آن به دست می آید، اغلب به عنوان یک درمان طبیعی سرفه استفاده می شود. ترکیبی از برگهای آویشن و پیچک به کاهش سرفه و سایر علائم برونشیت حاد کمک کرد.ترکیب عصاره آویشن و پامچال را برای کاهش التهاب و مخاط در یک مدل حیوانی نشان داد.دفعه بعد که با سرفه یا گلودرد مواجه شدید، سعی کنید کمی چای آویشن بنوشید.
2. ضد عفونی کردن
کپک یک آلاینده رایج و بالقوه خطرناک هوا است که می تواند در خانه شما کمین کند. هنگامی که آن را شناسایی کردید، می خواهید اقدامات لازم را برای خلاص شدن از شر آن یک بار برای همیشه انجام دهید. در برخی موارد، روغن آویشن ممکن است پاسخگو باشد. فواید آویشن ممکن است در کنترل پوسیدگی کپک خاکستری در میوه گواوا موثر باشد.این اثرات ممکن است به قالب در خانه نیز تبدیل شود. فواید آویشن می‌تواند به عنوان یک ضدعفونی‌کننده در خانه‌هایی که غلظت کم کپک وجود دارد استفاده شود.با این حال، اگر کپک قابل توجهی در خانه خود پیدا کردید، بهتر است از یک متخصص برای حذف آن استفاده کنید.
3. از بین بردن افات
اسانس آویشن در برابر پشه های بالغ و لارو آنها موثر است.می توانید با مخلوط کردن 4 قطره روغن آویشن به ازای هر قاشق چای خوری روغن زیتون یا مخلوط کردن 5 قطره به ازای هر 2 اونس آب، یک ماده دافع خانگی درست کنید.
4. مورد استفاده در آشپزی
آویشن یک ماده فوق‌العاده است که در غذاهای سراسر جهان، به‌ویژه در فرانسه، ایتالیا و در سراسر دریای مدیترانه استفاده می‌شودآویشن یک ماده اصلی در این سس پستو است که می توانید از آن به عنوان چاشنی استفاده کنید یا به پاستا یا برنج اضافه کنید.هنگام تهیه گوشت یا مرغ می توان از برگ های تازه یا شاخه های کامل استفاده کرد. آویشن همچنین یک ماده عالی برای استفاده با ماهی است، مانند این دستور غذای ماهی سفید سالم برای قلب.
این ماکارونی و پنیر سبوس دار با قارچ و آویشن یکی از غذاهای مورد علاقه بزرگسالان است و راهی عالی برای افزودن مقداری آویشن به رژیم غذایی شماست.آویشن همچنین ممکن است تأثیر مثبتی بر ایمنی و ماندگاری روغن های پخت و پز داشته باشد. عصاره آویشن ممکن است پایداری روغن آفتابگردان را در دماهای مختلف افزایش دهد و همچنین اثرات آنتی اکسیدانی را ارائه دهد. با پیروی از این دستور العمل می توانید روغن آویشن با خواص اویشن دم کرده خود را درست کنید. با این حال، هیچ تضمینی وجود ندارد که این نسخه خانگی بر پایداری روغن شما تأثیر بگذارد.
خواص آویشن برای بدن
از خواص آویشن می‌توان به خاصیت آنتی‌اکسیدانی و ضدالتهابی آن اشاره کرد. آویشن تا حد زیادی چرک و عفونت گلو را از بین می‌برد. از دیگر خواص آویشن می‌توان به خاصیت خلط‌آور بودن آن اشاره کرد که در درمان سرفه مفید است.
از دیگر خواص آویشن که برای تقویت سیستم ایمنی بدن مفید است، سرشار بودن آویشن از ویتامین‌‌های A و C ، مواد معدنی، روغن تیمول و آنتی اکسیدان‌ها است. استفاده روزانه از عرق آویشن و دمنوش لاغری آویشن می‌تواند سیستم ایمنی را تقویت کند.
آویشن از سطح بالای پتاسیم برخوردار است. پتاسیم می‌تواند فشار خون و ضربان قلب را کنترل کند، درنتیجه مصرف آویشن و فشار خون با یکدیگر ارتباط داشته و می‌تواند برای کنترل فشار خون موثر باشد. خوردن دمنوش آویشن و چای آویشن برای کنترل فشار خون موثر است.
تمدن های چینی، مصری و رومی از خواص سیر برای سلامتی استفاده می کردند برای اطلاعات بیشتر درباره خواص سیر به مقاله نوشته شده غفاری مراجعه نمایید.
خواص آویشن برای قاعدگی
گیاه آویشن می‌تواند در درمان اختلالات قاعدگی و تسکین دردهای قاعدگی موثر و مفید باشد.از دیگر خواص آویشن برای قاعدگی، کمک آویشن به درمان گرفتگی عضلات در دوران قاعدگی اشاره کرد. گیاه آویشن می‌تواند عفونت واژن را برطرف کند.
بسیاری از افراد ادعا می‌کنند مصرف سرکه سیب برای لاغری تاثیر دارد و به همین دلیل به طور روزانه آن را مصرف می‌کنند برای اطلاعات بیشتر به مقاله نوشته شده ما با عنوان سرکه سیب برای لاغری مراجعه نمایید.
خواص آویشن برای ریه
از دیگر خواص آویشن آنتی سپتیک و آنتی بیوتیک بودن آن است. آویشن برای درمان مشکلات تنفسی مانند برونشیت، سرفه موثر است. آویشن همچنین برای درمان گلودرد و سردرد مفید است. آویشن برای مقابله با عفونت‌های مجاری تنفسی فوق‌العاده است. آویشن خلط‌آور است که می‌تواند در گلودرد و خواص آویشن برای سرماخوردگی مفید باشد. شما میتوانید چای آویشن را با عسل میل کنید و از خواص آویشن برای سلامتی بهره‌مند شوید. از بخور آویشن می‌توان برای افرادی که دچاز سینوزیت‌های مکرر و چرکی می‌شوند استفاده کرد.
خواص آویشن برای پوست و مو
خاصیت آویشن برای پوست
ضد پیری: آویشن به دلیل دارا بودن خواص آنتی‌اکسیدانی روند پیری پوست را کند می‌کند و سبب درخشنگی پوست میشود.
رفع خشکی پوست: از دیگر خواص آویشن، تاثیر بی‌نظیر آن در درمان اگزما و رفع خارش و خشکی پوست است.
درمان آکنه: از دیگر خواص آویشن داشتن خاصیت ضد باکتری و ضد قارچ است که می‌تواند از التهاب پوستی پیشگیری کرده و یک درمان خانگی برای آکنه است.
درمان زخم: از روغن آویشن برای بهبود زخم‌ها و سوختگی‌ها می‌توان بهره برد.
خواص آویشن برای مو
درمان شوره سر: دمنوش و چای آویشن در درمان شوره سر موثر هستند.
درمان ریزش مو: روغن آویشن می‌تواند از ریزش مو جلوگیری کند و موها را ضخیم و درخشان نماید.
تحریک رشد مو: مواد مغذی موجود در آویشن با اثر بر فولیکول‌های مو به رشد مو و سالم و براق شدن مو کمک می‌کند. روغن آویشن را با روغن زیتون مخلوط کنید و به کف سر خود بمالید تا موهای سالم‌تر و براق‌تر داشته باشید.
برای دیدن لیستی از چربی سوز های قوی میتوانید به مقاله نوشته شده غفاری با عنوان لیست مکمل چربی سوز شکم و پهلو مراجعه نمایید.
خواص آویشن کوهی
آویشن برای چی خوبه ؟
نام علمی آویشن کوهی Thymus vulgaris L است. آویشن کوهی به هضم غذا در افراد با مزاج سرد کمک می‌کند. همچنین دم‌کرده آویشن کوهی برای دلپیچه و سکسکه مفید است. آویشن کوهی می‌تواند باد را از معده و روده‌ها خارج کند یا به به عبارتی به نفخ معده کمک می‌کند.از دیگر خواص آویشن کوهی این است که سرشار از اسیدهای آمینه است و در درمان ضعف و بی‌حالی موثر است. از بین بردن بوی بد دهان و کاهش بوی نامطبوع عرق را می‌توان به‌عنوان دیگر خواص آویشن کوهی نام برد.
خواص آویشن شیرازی
آویشن شیرازی که نام علمی آن Zataria multiflora boiss است. آویشن شیرازی ضدنفخ و اشتهاآور است. آویشن شیرازی خواص ضد قارچی، ضد انگلی و ضد باکتریایی دارد. تفاوت آویشن شیرازی و آویشن کوهی در طعم، ظاهر و رنگ آنها است.
چای آویشن برای سلامتی انسان فواید زیادی دارد. از خواص چای آویشن می‌توان به درمان دردهای شکمی، تسکین دردهای قاعدگی، افزایش ادرار، درمان سرفه و آنفلونزا، کمک به درمان روماتیسم، درمان دردهای ملتحمه، پیشگیری از سقط جنین، درمان احتقان ریه اشاره کرد. از دیگر خواص چای آویشن درمان کم‌خونی است.چای آویشن بوی بد دهان و آفت دهان را می‌تواند درمان کند. یکی دیگر از خواص چای آویشن کمک به بهبود بیماران کلیوی و بیماران مثانه است. در مورد خواص چای آویشن برای خانم‌ها می‌توان به دفع خونریزی‌های رحم و ترشحات غیرطبیعی آنها اشاره کرد.
دست شمادرد نکنه واقعا از این همه خاصیت این گیاه پرارزَش آویشن قافل بودم وبسیار سپاسگذارم که در اختیارم گذاشتین این همه معلومات رو
عالی
دوست عزیز بنابرین دیگر از خواص آویشن غغغغغغافل مباش .
سلام خسته نباشید ممنون از مطالب مفیدی ک درباره آویشن نوشتید.
اما هر داروئی چ شیمایی چ گیاهی در کنار فواید بسیاری ک دارد حتما مضراتی هم در بعضی زمینه ها دارد.
چنین نیست ک دارویی برای همه افراد و همه سنین مطلقا مفید موثر شود.
افرادی ک دچار کم خونی هستند باید اویشن را با احتیاط و مقدار کم استفاده کنند. زیرا باعث کم خونی بیشتر میشود.
با سلام .حضرت علی (ع):میفرمایند .آویشن دوای من است.
و فشار رو بالا میبره برای کسانی که فشار خون بالا دارن خطرناکه
ممنون از اطلاع رسانی تون عالی بود
فرمود بر شما باد کاهو، پس یادتون باشه هیچوقت از باد کاهو! غافل نباشید
همه گیاهان دارویی مفیده ولی اول باید توسط درمانگر ومتخصص طب سنای ایرانی ویزیت شده وعلت بیماری تشخیص وبعد با مقدار مصرف وتعیین زمان مشخص تجویز بشه خیلی از گیاهان دارویی با خواص بی نظیر برای بعضی از افراد با مزاج وطبع مشخص ضرر داره وباید نحوه مصرف مدت مصرف و مقدار مصرف مشخص باشه
افسردگی منشا ظاهری نداره که بشود درمانش کرد ،فکر را نمیشه نیست و نابود کرد چون جایگاه و مکانی ندارد در بدن ،یه مسئله فرا جسمانی هست
سلام
به نظرم مصرف آویشن موجب افزایش فشار بشود.
به خدا قسم این‌گیاه یک معجزه گر واقعی است.
من طبیعت گرد هستم و بارها معجزه ی این گیاه را دیده ام
به شرطی که با گیاه چای کوهی و به طور مداوم مصرف شود
هفته ای چهار لیوان مصرف شود
مصرف زیاد باعث کم خونی میشه
به‌نظر می‌رسد فشار خون رو بالا میبره و در‌زنان باردار موجب سقط یا آسیب به جنین میشه
غافل
خوب بود بابونه رو هم بگین.
سلام ممنون بسیار عالی بود وبا خواص آویشن آشنا شدم
مشگل اعصاب و بیخوابی دارم
درود بر تمام کسانی که اطلاعات عمومی بخصوص خواص مواد غذائی را در دسترس قرار میدهند تا مردم از آن بهره های مادی،معنوی ببرند
من به این کانال ها، پیج ها ، و اپلیکیشن ها افتخار میکنم
ارادتمند شما
محمد نسیم سبحان یزدی
از تهرانپارس شرقی
من هرهفته شبا دم میدادم می‌خوردم چندساله واقعا عالیه
خیلی گرمه ازنظر مزاجی ،فشارم بیشتر بالا میبره ولی کم مصرف کردنش عالیه،مواظب کبد هم باشید زیادی همه داروهای طبیعی کبد خراب میکنه
سلام ممنون از توضیح شما ،واقعا فواید زیادی داره آویشن
ولی این که گفتید افسردگی ،این باید حتماً با پزشک روانشناس مشورت بشه چون ریشه ای هست و با خوردن آویشن زمان میبره یا اصلا خوب نشه
سلام اون دوستی که گفته من طبیعت گرد هستم
و اون دستور العمل جالب رو داده در مورد افسردگی اگر با همون روش انجام بشه واقعا معجره میکنه من تجربه کردم مخصوصا افسردگی بیماری قرن 21
سلام بر عزیزان
بنده از خواص آویشن اونم کوهی کاملا مطلع هستم گرچه به روستایی هستم و هر ساله فصل نوروز آویشن برای افراد محل میارم وبه همه آنها به صورت لله میدم .
بهترین فصل چیدن آویشن از ۱۰ فروردین تا ۳۰ فروردین میباشد چون بعد از این ایام ما میگیم گل کرده دیگه زیاد مناسب نبست
البته کاش از خواص اسطو قدوس کوهی هم میگفتین
تو محل ما مثالی هس با این عنوان :
اگر میخواهی ۴ستون بدند سالم باشه خونه د از آویشن خالی نباشه حتی اگر شده مثقالی .
ایا خواصِ ضِد خیانت و ازادی هم دارد...✌
باعرض سلام آویشن باریک ،یا پهن ،هردویک کارآیی دارن ،توضیح دهید ممنون
آویشن کوهی منظور هست که برگهای باریک دارد
من فشار خون دارم می تونم بخورم ؟؟؟؟
اول مطلب نوشتین آویشن به عنوان غذای اصلی !!! آویشن که غذا نیست چاشنی غذاست
با سلام و درود برای اطلاعات گیاهی که در اختیار عموم قرار میدهید، آویشن که بیشتر به آویشن شیرازی معروف است در دو نوع است آویش برگ پهن و برگ باریک که در بعضی از خواص این دو نوع آویشن با هم تفاوتهایی دارد مثل همین علائم فشار خون که یکی از نظریه دهندگان محترم گفته بودن، یک نوع آن فشار بالا می‌برد و در نوع دیگر خیر. البته چندین تفاوت و خواص دیگر هم دارد که در این پیام نمی‌توان گنجاند. ممنون
سلام متشکرم از خواص دارویی این دو سبزی جات ( ماش ، اویشن)
بسیار مفید بود
ممنونم از لطف شما واین همه راهنمایی خدا حفظتون بکنه
سلام نام این دانه یا سبزی ٢٠٠ مرض وصفرشوئی معده اشاره فرمودید چیه